Stress A naturligt coaching.

www.Maybrit.dk

Fordi dine indsigter former dine udsigter


Naturen er et fantastisk sted at finde indre ro. De fleste af os mærker stress i vores hverdag, og naturen er i den grad et oplagt sted at gå ud og geare ned. 

Mit koncept hedder Mindfull Moving you, og går ud på at arbejde med at grounde sig selv i nuet og kroppen, så man kan få arbejdet med sine hæmmende stress mønstre, og få mere livskvalitet, ved at slippe det negative stress for på den måde at opleve at komme i kontakt med sin styrke.

Du kan booke en session hos mig og få kastet lys over, hvordan du opnår mere livskvalitet, glæde og mindre stress i din hverdag. Du vil bl.a få redskaber til, hvordan du fx, kan bruge naturen, til at opnå større opmærksomhed i nuet.


Skriv en kommentar

* = Kræves



Tidligere kommentarer



stress